Técnicas de estudio para oposiciones: vueltas al temario, cantar temas y simulacros

Preparar una oposición implica estudiar mucho temario durante mucho tiempo sin que nadie te diga si vas por buen camino. Esta página propone una organización basada en la planificación por vueltas, cómo cantar temas y cuándo y cómo hacer simulacros. Para ello, usamos el ejemplo de Carmen (caso ficticio), de 34 años, que trabaja por las mañanas y prepara una oposición de 60 temas para dentro de un año, con una prueba tipo test con penalización y un supuesto práctico. El contenido cambia con cada convocatoria, pero la organización del estudio, muy poco.

Qué respalda esta organización

Tres resultados de la investigación sobre aprendizaje encajan con el modo en que se preparan las oposiciones. Repartir el estudio en el tiempo es más eficaz que concentrarlo (Cepeda y otros, 2006), y practicar el recuerdo, con pruebas y preguntas, funciona mejor que releer o subrayar (Dunlosky y otros, 2013). En un experimento con 200 estudiantes que estudiaban textos de ciencias, practicar el recuerdo sin mirar permitió aprender más que hacer mapas conceptuales con el texto delante (Karpicke y Blunt, 2011). Esto no invalida el esquema, pero lo sitúa en su lugar: sirve para entender y para preparar el recuerdo, pero no es el recuerdo en sí.

De ahí sale la estructura: vueltas sucesivas, cada una con menos ayuda, y mucha práctica de recordar en voz alta y en examen.

Planificar por vueltas: un año con 60 temas

Carmen dispone de 18 horas semanales: tres cada día de lunes a sábado, con el domingo libre. Su plan, de 52 semanas:

1. Vuelta 1Semanas 1 a 20: entender cada tema y hacer su esquema
2. Vuelta 2Semanas 21 a 32: recordar desde el esquema y reparar huecos
3. Vuelta 3Semanas 33 a 42: cantar los temas y simulacros completos
4. Vuelta 4Semanas 43 a 52: repaso rápido, simulacros y descanso final

Un reparto semanal de la vuelta 1: 9 horas para los tres temas nuevos (tres por tema), 5 para repasar los anteriores con las preguntas que se hizo, 2 para el test del bloque y su corrección, y 2 de margen libre. Los repasos siguen el calendario de repaso espaciado: un tema nuevo se repasa a los pocos días, a la semana y al mes, sin tener que decidirlo cada vez.

La estimación de 3 horas por tema es propia de este ejemplo y varía según el temario y el nivel de partida. Un consejo útil para fijarla: cronometra los tres primeros temas y recalcula todo el calendario con tu ritmo real. Si hay temas cortos y otros muy densos, ponderalos en lugar de repartirlos por igual. Para organizar el trabajo hacia atrás desde la fecha del examen, la página de planificación del estudio enseña el mecanismo, y para meter cada tema en la cabeza, cómo memorizar un tema largo.

Una semana real de la vuelta 1

	L	M	X	J	V	S	D
16:30-17:30	Tema A: leer	Tema A: esquema	Tema B: leer	Tema B: esquema	Tema C: leer	Tema C: esquema
17:45-18:45	Tema A: preguntas	Repaso semana anterior	Tema B: preguntas	Repaso semana anterior	Tema C: preguntas	Test del bloque
19:00-20:00	Repaso a los 3 días	Libre	Repaso a los 3 días	Libre	Repaso a los 7 días	Corregir test

Hay huecos libres a propósito. Un plan sin margen se rompe a la primera semana mala y ya no se recupera; con un hueco por día se absorbe un día con fiebre o una reunión inesperada.

Cantar los temas

Cantar un tema es decirlo en voz alta, entero y sin mirar, como lo harías ante un tribunal o un preparador. El nombre es argot de las oposiciones: se habla, no se canta. Tiene dos apoyos: recordar sin ayuda es lo que mejor fija (Karpicke y Blunt, 2011), y los experimentos sobre el efecto de producción indican que lo dicho en voz alta se recuerda mejor que lo leído en silencio (MacLeod y otros, 2010).

Cómo hacerlo:

1. Parte del esquema en un folio. Léelo dos veces, tápalo y empieza.
2. Habla con cronómetro: un tema de unos diez minutos de contenido se canta en esos diez minutos. Si hay un tiempo máximo en el examen, ese es tu tope.
3. Graba el audio con el móvil. Escúchalo con el esquema delante y anota solo: qué apartados olvidaste, dónde dudaste y qué datos (artículos, fechas, cifras) fallaste.
4. Repite el tema esa misma semana centrándote solo en lo fallado. Los fallos de hoy son el repaso de mañana.
5. Una vez a la semana, canta uno ante otra persona (el preparador o un compañero) para acostumbrarte a los nervios de que te escuchen.

Un detalle de método: no se trata de memorizar frases, sino de dominar el orden de los apartados y los datos concretos. Si dependes de la frase exacta, un olvido te hace perder el hilo; con el esquema interiorizado, puedes reconstruirla. La parte de los nervios y de responder al tribunal está en examen oral.

Simulacros

El simulacro es el examen de ensayo en las mismas condiciones que el real: misma duración, mismo horario si se conoce, mismas reglas de penalización, sin apuntes y sin móvil. Sirve para dos cosas: calibrar si estás donde crees y descubrir qué temas fallan.

Un ejemplo de corrección, de un simulacro tipo test de 100 preguntas en que cada fallo resta un tercio:

El número global da poca información. Lo útil es la tabla por temas: se anota de qué tema era cada fallo y se cuenta. Si 11 de los 24 fallos son de los temas 21 a 28, ahí va la próxima semana, en lugar de repasar todo por igual. También se mira la calidad de los fallos: «lo sabía y me equivoqué» se corrige leyendo mejor los enunciados, y «no lo sabía» se corrige estudiando. Para saber cuándo arriesgar cuando hay penalización, mira examen tipo test.

Frecuencia orientativa: un mini simulacro de bloque cada dos semanas en la vuelta 2, uno completo por semana en las vueltas 3 y 4, y el último dos semanas antes del examen, no la víspera. Si hay supuesto práctico, se hace al menos uno completo al mes desde la vuelta 2, con corrección de un preparador o un compañero.

Errores que cuestan meses

• Dar la primera vuelta tan despacio que no queda tiempo para las demás. Si la primera vuelta ocupa más de la mitad del plan, es una señal de alarma.
• Hacer esquemas preciosos y no cantar nunca. El esquema da sensación de progreso, pero solo recordar sin mirar demuestra que has aprendido.
• Dejar los simulacros «para cuando esté preparado»: se hacen precisamente para saber qué falta.
• No tener un día libre. La constancia de un año depende de descansar.
• Estudiar siempre los temas que gustan y dejar los más áridos para el final.

Constancia durante un año

Son meses largos y la motivación sube y baja. Lo que ayuda es poco glamuroso: horario fijo, marcar en un calendario el tema hecho cada día y una revisión mensual de ritmo. Las páginas de motivación para estudiar y de dejar de procrastinar tienen técnicas para esos días en que cuesta sentarse. Si estudias con alguien, el formato de estudiar en grupo sirve para las sesiones de cantar, y si los nervios del día del examen te preocupan, repasa ansiedad ante los exámenes.